Bí mật đằng sau vẻ thanh lịch đáng ngưỡng mộ của CEO NGỌC DUNG

Với vai trò là Giám đốc điều hành Hệ thống Thẩm mỹ viện Ngọc Dung và luôn có phong thái tự tin, ngoại hình chỉn chu, trẻ trung, xinh đẹp, cô là một hình mẫu đáng để tin tưởng. Võ Thị Ngọc Dung là hình mẫu lý tưởng của hàng nghìn phụ nữ.

Bí quyết ngăn ngừa nếp nhăn để trẻ đẹp như thiếu nữ đôi mươi. CEO VOTH NGOC DUNG

Các bài viết hay nhất về thẩm mỹ và làm đẹp: https://giatottv.com/cac-bai-viet-hay-nhat-ve-tham-my-va-lam-dep/

Vẻ đẹp trẻ hơn tuổi

Nhìn vào những khung hình, thước phim và sự tiếp xúc trực tiếp, rất ít người tin rằng Ngọc Dung đã ở tuổi U50. Mỗi lần xuất hiện, cô ấy đều truyền cảm hứng cho người đối diện bởi làn da rạng rỡ, mịn màng hoàn hảo, làn da không tì vết và vẻ ngoài rạng rỡ.

Chuỗi thẩm mỹ viện với 18 chi nhánh, làm việc với cường độ cao 24/7. Tuy nhiên, có thể nhận thấy rằng, căng thẳng hay ảnh hưởng của thời gian không thể làm giảm đi chút “phong độ” nhan sắc của nữ CEO tài năng này. Võ Thị Ngọc Dung và nhóm của cô

Xem thêm: https://www.pearltrees.com/thammyviendanggia/item422197749

Bí quyết trẻ lâu của Ngọc Dung là gì?

Chế độ dinh dưỡng khoa học, sinh hoạt điều độ

Ngọc Dung luôn chú trọng đến việc tạo ra một kế hoạch ăn kiêng khoa học, bao gồm giảm đáng kể lượng carbohydrate và tinh bột trong khẩu phần ăn. Anh chú trọng đến việc bổ sung chất xơ bằng cách ăn một lượng lớn các loại củ, rau và trái cây như một phần trong bữa ăn chính của mình.

Ngoài ra, dù bận rộn đến đâu, Ngọc Dung luôn tuân thủ 100% hai nguyên tắc: Lựa chọn thực phẩm phù hợp và nghỉ ngơi đúng giờ, ngủ đủ giấc.

Tập luyện đêu đặn

Hơn 20 năm 20 năm qua, 20 năm qua, chị Ngọc Dung đặc biệt quan tâm đến việc rèn luyện thể chất của mình thông qua các hoạt động như bơi lội, thể dục nhịp điệu, chạy bộ và hơn thế nữa. Cô ấy sẽ dành ít nhất một giờ mỗi ngày để tập luyện và phục hồi.

Xem thêm: https://www.mixcloud.com/thammyviendanggia/

“Tập thể dục không chỉ giúp kích thích tuần hoàn, giải độc cơ thể mà còn giúp tinh thần phấn chấn, yêu đời hơn, làm việc gì cũng thấy hứng khởi hơn  ”, Ngọc Dung chia sẻ.

Uống thật nhiều nước

Ngọc Dung luôn uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, đặc biệt là nguyên tắc uống nước ngay cả khi cơ thể không khát để giữ được vẻ tươi trẻ cho làn da.

Ngoài nước lọc, nữ CEO hấp dẫn còn tích cực uống bổ sung vitamin và các loại nước hoa quả chứa nhiều vitamin C, AE, A, v.v.

Suy nghĩ tích cực

Với quan điểm “thần thái là chìa khóa vàng của sắc đẹp”, Ngọc Dung luôn suy nghĩ tích cực và lạc quan trong mọi việc. Cô ấy nói rằng cô ấy cố gắng điều chỉnh cảm xúc của mình thông qua thiền, yoga, v.v. và các hình thức tập thể dục khác.

Công nghệ trẻ hóa hiện đại

Theo Ngọc Dung, dù bạn có cẩn thận đến đâu và tốn bao nhiêu thời gian thì cuối cùng làn da của bạn cũng sẽ dễ bị nhăn, chảy xệ, xuất hiện sạm và thậm chí là nám. Vì vậy, bên cạnh các liệu pháp chăm sóc da tại nhà thông thường, Ngọc Dung tích cực chống lão hóa bằng công nghệ cao.

“Y học thẩm mỹ bây giờ rất phát triển, đôi khi chỉ cần một lần sử dụng công nghệ cao cũng bằng vài năm chăm sóc, nuôi dưỡng tại nhà. Chị em cũng không cần quá lo lắng vì hầu hết các phương pháp làm đẹp hiện nay đều đạt tiêu chuẩn không phẫu thuật, không xâm lấn, không đau và không cần nghỉ dưỡng sau khi thực hiện ”, chị Ngọc Dung cho biết. xác định.